ریزش مو این روزها از شایع ترین مشکلاتی است که خانم ها و آقایان درگیر آن هستند. ریزش مو می تواند در هر سنی رخ دهد و زیبایی افراد را به طرز چشمگیری به مخاطره بیاندازند. ریختن ۵۰ تا ۱۰۰ عدد تار مو در یک روز کاملا طبیعی است و چرخه ی بدن ریزش این تعداد مو را جبران میکند ولی اگر ریزش مو بیشتر از این تعداد باشد یا بدن قادر به جایگزینی تار موهای جدید نباشد ریزش مو یا آلوپسی رخ داده است .
چه عواملی باعث ریزش مو میشوند؟
عوامل مختلفی می تواند باعث ریزش موها شود که مهم ترین عامل ها:
۱.ریزش موی ارثی (الگوی مردانه)
۲.عفونت های قارچی روی پوست سر
۳.مدل موهایی که موها را محکم می کشد (مانند بافتن، اکستنشن مو یا دم اسبی تنگ)
۴.رنگ و دکلره کردن موها
۵.تغییرات هورمونی ( بارداری، زایمان یا یائسگی).
۶.درمان دارویی ( شیمی درمانی و برخی داروها).
۷.کمبودهای تغذیه ای (به ویژه دریافت نکردن آهن یا پروتئین کافی).
۸.رویدادهای استرس زا (مانند انجام عمل جراحی یا از دست دادن یکی از عزیزان).
۹.بیماری تیرویید.
درمان های ریزش مو:
اگر ریزش موی شما به دلیل مصرف دارو، عدم تعادل هورمونی، بیماری تیروئید یا رژیم غذایی باشد، پزشک شما علت را بررسی خواهد کرد. اصلاح مشکل اساسی اغلب تنها چیزی است که برای جلوگیری از ریزش مو لازم است. در موارد دیگر با توجه به علت ریزش مو پزشک ممکن است از دارو هایی مثل فیناستراید ( در الگوی ریزش مردانه ژنتیکی ) یا محلول ماینوکسیدیل استفاده کند .یکی از بهترین و محافظه کار ترین روش های درمانی ریزش مو استفاده از قرص های ویتامین و تقویت کننده ریزش مو است که جلوی ریزش مو و نازک شدن مو را میگیرند و به رشد مجدد و ضخیم شدن تارهای مو کمک میکنند .
بهترین ویتامین برای جلوگیری از ریزش مو:
رشد و ضخیم شدن موها به شدت وابسته به تغذیه و رژیم غذایی و ویتامین هایی است که فرد در هر روز آنها را دریافت میکند مهم ترین ویتامین ها در رشد مو :
- ویتامین D. ویتامین D برای ایجاد سلول هایی که به فولیکول های مو تبدیل می شوند ضروری است. همچنین از استخوان های سالم و سیستم ایمنی بدن شما حمایت می کند. ویتامین دی باعث درخشندگی موها میشود.
- اهن. آهن مسئول حمل اکسیژن به فولیکول های مو است تا موهای شما رشد کنند. در صورت ریزش مو و همچنین کمبود آهن که توسط آزمایشات آزمایشگاهی تایید شده است، مکمل های آهن توصیه میشود.
- ویتامین C. ویتامین C برای جذب آهن از رژیم غذایی شما ضروری است. اگر هم دچار ریزش مو و هم کمبود آهنهستید، مکمل های ویتامین C می توانند به شما کمک کنند.
- بیوتین: ویتامین ب۷ مسئول سلامت و رشد موهاست که به تقویت رشد موها و بهبود سلامت پوست کمک موثری میکند. از بیوتین به عنوان ویتامین زیبایی یاد میکنند.
- روی: یکی از مواد معدنی مود برای سلامت و رشد موهاست که در اغلب مولتی ویتامینهای مو مانند قرص ها وجود دارد. این مینرال در جلوگیری از نازکی موها و جلوگیری از ریزش مو و موهای حجیم تاثیر مثبتی دارد.
قرص های مولتی ویتامین های زیادی در بازار برای کاهش یا مقابله با ریزش مو وجود دارند که با توجه به نیاز هر فرد استفاده از هرکدام می تواند ضروری باشد.
هیر رویت(Hair Vit)
این مولتی ویتامین حاوی ۳۰ کپسول ژلاتینی است که در افراد بالای ۱۶ سال باید روزی ۱ عدد در دوره ۳ ماهه ترجیحا با صبحانه مصرف شود و افراد زیر این سن قبل از مصرف بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت کنند. این قرص علاوه بر داشتن انواع ویتامین ها ی ضروری برای رشد و تقویت مو و ناخن , آهن و زینک روغن نارگیل و موم زنبور عسل و پودر کاکائو هم دارد . این قرص به سلامت مو و درخشندگی آن و افزایش ایمنی بدن کمک میکند .
قیمت و خرید هیر رویت (Hair Vit)
فولیکوژن(Folicogen)
در هر بسته این مولتی ویتامین ۶۰ عدد قرص خوراکی پیوسته رهش وجود دارد.روزانه یک قرص ترجیحا صبح به همراه یک لیوان آب مصرف شود . این قرص نباید نصف یا جویده شود و به علت پیوسته رهش بودن باید به طور کامل یکباره بلعیده شود. هر قرص حاوی اسیدآمینه (ال متیونین-ال سیستیئن)انواع ویتامین ها(D3-B6-Folic Acid-Biotin-B5) زینک و مس و سلنیوم است. این قرص اختصاصا برای پیشگیری از ریزش موی ناشی از رژیم غذایی نامناسب و بهبود رویش و سلامت مو است .
قرص پرفکتیل اورجینال(Perfectil orginal)
قرص پرفکتیل اورجینال محصول شرکت ویتابیوتیکس انگلستان است و در بسته های ۳۰ عددی وجود دارد. این مولتی ویتامین یک مکمل کارآمد برای افرادی است که همزمان میخواهند پوست مو و ناخن های سالم تری داشته باشند.ویتامین های b2 b3 biotin به حفظ پوست شاداب تر کمک میکند ویتتامین c کمک به کلاژن سازی و زینک و سلنیوم اختصاصا کمک به سلامت مو و ناخن ها میکنند علاوه بر اینها به طور کلی ۲۲ ماده موثره از جمله عصاره انگور در ابن قرص است. این قرص همچنین فاقد گلوتن, لاکتوز, ژلاتین, نمک, مخمر, رنگ مصنوعی و مواد نگهدارنده است و حساسیت زا نمیباشد این قرص همچنین برای افراد دیابتی قابل مصرف است .
قرص بیوتی هلث(BiotiHealth):
قرص بیوتی هلث حاوی ۳۰ کپسول در هر بسته می باشد.این قرص حاوی مقادیر مناسبی بیوتین می باشد و مناسب افرادی است که ریزش مو به علت کمبود بیوتین دارند.این قرص محصول کشور انگلستان می باشد و بهتر است روزانه یک عدد همراه با صبحانه مصرف شود.
قرص گرنا هیر(Gernahair)
در هر بسته ۳۰ کپسول وجود دارد. ترکیبات این کپسول مخمر ساکارومایسس ,سرویزیه, سیستیین, ویتامین B1 و کراتین است دوره مصرف این دارو ۳ ماهه است و بهتر است همراه با وعده های غذایی مصرف شود. ماه اول روزی ۳ قرص همراه با وعده های غذایی, ماه دوم ۲ قرص در روز و ماه سوم یک قرص در روز همراه با صبحانه مصرف شود.
قرص درموبلا(dermobella)
قرص درموبلا در بسته بندی های ۳۰ و ۶۰ عددی موجود است. این قرص تحت لیسانس کشور استرالیا تهیه می شود و شامل ویتامین هایی نظیر A,C,D.E و بیوتین و مواد معدنی شامل کلسیم, زینک گلوکونات, پتاسیم یدید, آهن, منیزیم سولفات, مس و کروم است .همچنین سیلیکا در مقادیر مناسب برای حفظ سلامت موها در این قرص وجود دارد. این محصول سبب کاهش ریزش مو و برطرف شدن خشکی آن با افزایش ضخامت مو میشود.
قرص پیلفود(pilfood)
این مکمل در بسته بندی های ۶۰ عددی ارایه می شود و به عنوان یک مکمل غذایی موثر در جلوگیری از ریزش مو شناخته می شود. این قرص تحت لیسانس کشور اسپانیا تولید میشود . این محصول حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است و تا دو عدد در هر روز همراه با مواد غذایی می تواند مصرف شود.
قیمت و خرید قرص پیلفود (pilfood)