خرید انواع مکمل گیاهی
بسیاری از افراد برای جلوگیری از عوارض جانبی انواع مکملهای شیمیایی، به دنبال مکمل گیاهی هستند؛ زیرا این محصولات دارای ترکیبات طبیعی بوده و با بدن سازگاری بیشتری دارند. استفاده از مکملهای گیاهی تاثیر زیادی بر روی تامین نیازهای بدن و جبران کمبودهای آن دارد. شما میتوانید انواع مختلفی از این محصولات گیاهی را برای تقویت بدن خود از ما در داروداران خریداری کرده و مورد استفاده قرار دهید.
منظور از مکمل گیاهی چیست؟
مکمل گیاهی یک نوع داروی تقویت کننده است که بر پایه گیاهان ساخته میشود و ترکیبات بسیار متنوعی مانند زنجبیل، دارچین، لیمو، نعناع یا دیگر گیاهان مفید در طب سنتی را دارد. شما میتوانید این نوع از مکملها را به صورت قرص، کپسول، شربت، دمنوش یا چای از داروخانهها یا عطاریها خریداری کنید؛ اما باید بدانید که خرید مکمل گیاهی از داروخانه مطمئنتر است و عوارض جانبی را به حداقل میرساند. انواع مکملهای گیاهی دارای ترکیبات مفید برای بدن مانند آنتی اکسیدان، اسید چرب، آنزیم، قندهای طبیعی و ترکیبات فعال هستند که به بهبود سلامت و کارایی اعضای بدن کمک میکنند.
مصرف مکمل گیاهی برای چه کسانی مفید است؟
در سنین مختلف، بدن ما نیاز به مواد مغذی متفاوتی دارد؛ اما باید بدانید که در مصرف مکمل گیاهی برای کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماری زمینهای باید تا حد زیادی دقت کنید. با این حال، معمولا ترکیبات طبیعی مکملهای گیاهی برای همه افرادی که در گروههای زیر قرار میگیرند، مفید هستند:
- ورزشکارانی که برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن خود نیاز به مکمل و ویتامین دارند.
- نوجوانانی که در دوران بلوغ هستند و برای آرامش اعصاب یا حفظ سلامت پوست نیاز به مکمل دارند.
- کودکانی که در سنین رشد هستند و برای افزایش قد یا وزن گیری طبیعی نیاز به مکمل دارند.
- بانوانی که در دوره بارداری یا شیردهی به سر میبرند و برای تقویت سیستم ایمنی خود یا جنین نیاز به مکمل دارند.
- کسانی که مشغله زیاد روزانه داشته و به همین دلیل، احساس خستگی مفرط دارند.
- سالمندانی که برای تامین نیازهای بدن و جلوگیری از پوکی استخوان نیاز به مکمل دارند.
انواع مکمل گیاهی
بسته به اینکه با چه هدفی مکمل گیاهی را خریداری کنید، این محصولات تنوع زیادی دارند. بسیاری از مکملهای گیاهی حالت عمومی داشته و برای تقویت سلامت کلی بدن مورد استفاده قرار میگیرند. اما برخی از این مکملها به طور خاص برای یک ارگان از بدن استفاده میشوند؛ برای مثال، انواع مکمل گیاهی مورد نیاز برای پروستات، قلب و عروق، کبد و صفرا، مفاصل و استخوان در بازار وجود دارند. برخی از این مکملهای گیاهی هم به طوری ترکیب شدهاند که برای درمان برخی از بیماریها مورد استفاده قرار بگیرند؛ این موارد عبارتند از:
- مکمل گیاهی برای میگرن
- مکمل تنظیم وزن، لاغری یا چاقی
- مکمل گیاهی برای تنظیم خواب
- انواع مکمل گیاهی برای عفونت ادراری
- مکمل گیاهی برای بهبود قاعدگی
- مکمل گیاهی برای درمان یبوست یا بواسیر
- مکمل گیاهی برای تنظیم فشار خون یا دیابت
- انواع مکملهای گیاهی برای تقویت حافظه و بهبود تمرکز
شکل های مختلف مکمل گیاهی
امروزه مکملهای گیاهی در شکلهای مختلفی در بازار وجود دارند تا افراد در سنین مختلف بتوانند از آنها استفاده کنند. برای مثال شما میتوانید قرص و کپسول را برای استفاده روزانه خریداری کنید. همچنین شربتهای گیاهی هم بیشتر برای کودکان یا افرادی که در بلع مشکل دارند، استفاده میشود. در کنار این موارد، برخی از مکملها هم به صورت پودری به بازار ارائه شدهاند که یا باید بر روی غذا ریخته شوند یا اینکه با حل کردن در مایعات، مورد استفاده قرار بگیرند.
بهترین برندهای تولیدکننده مکمل گیاهی
از آنجا که بسیاری از افراد برای فرار از عوارض جانبی مکملهای شیمیایی به سراغ مصرف انواع مکمل گیاهی میروند، خیلی از افراد محصولات تقلبی را به بازار ارائه میدهند. به همین دلیل، باید بهترین برندهای تولیدکننده این محصولات را بشناسید که عبارتند از:
- باریج
- ادیب اکسیر
- سبز دارو
- نوتراکس
- دیموند
- مهزل
- هلث اید
- بهتا دارو
- بی ام اس
- فارما لایف
- هزال
قیمت انواع مکمل گیاهی
قیمت انواع مکمل گیاهی بر اساس ترکیبات سازنده این محصولات تعیین میشود؛ معمولا مکملهایی که به صورت تخصصی برای یک بیماری یا ارگان خاص طراحی شدهاند، با قیمت بیشتری به بازار عرضه میشوند. همچنین مکملهای گیاهی که دارای نشان استاندارد و بسته بندی اصولی هستند، قیمت بیشتری دارند؛ زیرا خیلی از عهطاریها این مکملها را به صورت دستی بسته بندی کرده و با قیمت کمتری به بازار ارائه میدهند. اما اگر به فکر سلامتی خود هستید، حتما محصولات استاندارد را خریداری کنید.